Sugestão excelente para saciar a vontade
do doce, sem enfiar o pé na jaca. Minha maratona está cada vez mais perto, por
isso é fundamental baixar o peso, mas as vezes bate aquela vontade de um
docinho, e para não correr o risco de sair da dieta, existem alternativas que
podemos nos deliciar. Acho que sorvete é uma das minhas sobremesas preferidas e
se for natural para comer sem culpa, melhor ainda. Esse sorvete fica divino, e
o legal é que podemos fazer com a fruta que mais gostamos, ou sempre variar.
Vale também incrementar com o que quiser (calda de chocolate, leite condensado,
triturar um cookie junto, ou mesmo chocolate, enfim, a gosto de cada um). No meu
caso optei por nada calórico. O iogurte é desnatado e eu mesmo faço na minha Iogurteira. Como o
iogurte é natural e não tem nada de açúcar, coloquei um pouquinho de melado de
cana (fácil de encontrar na zona cerealista, onde dei dicas de compra, mas
acredito que tenha em lojas de produtos naturais)
Para fazer o
sorvete, é muito simples, congelei as bananas, e na hora do preparo, deixei
fora do freezer por uns cinco minutos para não ficar tão dura e granulada. Em
seguida coloquei na minha máquina Yonanas Polishop, pressionei e o sorvete está
pronto. A textura é de um sorvete de como o que nós compramos (creme/massa).
Fica maravilhoso, e é a fruta pura. Mais abaixo tem uma foto do momento em que o
sorvete sai da máquina. Já fiz com várias frutas e tudo fica maravilhoso.
É uma ótima sugestão também para as crianças, uma forma de tomar sorvete mais saudável. Vou preparar outros sabores e depois eu posto. A máquina é pequena, o que nos permite para outros lugares, exemplo: Férias na praia.
Abaixo o link para
que você possa conhecer o produto na loja,
http://www.polishop.vc/yonanas/p
www.polishop.com.vc/reartoni
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